ARHIVA

cholestorol.jpg

31. prosinca 2019. Akcije i popustiNovosti

Povišene razine masnoća (lipida) u krvi  nazivamo hiperlipidemija. Čimbenici koji doprinose visokim razinama masnoća u krvi su  pretilost, prehrana s puno masti, manjak tjelovježbe, umjerena do visoka konzumacija alkohola, pušenje cigareta, slabo kontrolirana šećerna bolest i slabija aktivnost štitnjače. Hiperlipidemja  doprinosi razvoju bolesti srca i krvnih žila.

Zbog sjedilačkog načina života te prehrane bogate šećerima i mastima sve je više pretilih osoba, a hiperlipidemija  je sve učestalija.

Glavne komponente masnoća u krvi su kolesterol i trigliceridi.

Kolesterol je masnoća koje najviše ima u namirnicama životinjskog podrijetla. Bez kolesterola, većina živih bića ne bi mogla živjeti. Kolesterol je normalan gradivni sastojak svake stanice tijela (stanične membrane). Iz njega nastaje više vrsta hormona, i to ženskih i muških spolnih hormona (npr. testosterona, estradiola) te hormona nadbubrežne žlijezde (npr. kortizol). Također, dio je i molekule vitamina D.

Lipidi  (masnoće) nisu topljivi u vodi te se da bi bili topljivi okružuju česticama proteina – apoproteinima tvoreći tako lipoproteinske čestice. Lipoproteini se razlikuju u svojem mogućem učinku na nastanak ateroskleroze (rizik za nastajanje kardiovaskularnih bolesti).

LDL-čestice sadrže kolesterol koji se naziva “lošim kolesterolom” jer te čestice prenose kolesterol koji se iz njih odlaže u tkiva pa i stijenke krvnih žila. HDL-čestice sakupljaju kolesterol  na sebe i prenose suvišan kolesterol iz raznih tkiva u jetru. Stoga se HDL-čestice nazivaju “čistačima”, a kolesterol iz njih “dobrim kolesterolom”.

Trigliceridi su masnoće, spojevi alkohola glicerola i masnih kiselina. Unosimo ih hranom, ali se nalaze pohranjeni i u masnim stanicama tijela.

Povišena razina triglicerida rizik je za aterosklerozu, no manje snažan nego li je to povišena razina kolesterola. Često iste osobe imaju povećani i kolesterol i trigliceride u krvi, osobito ako se namirnice iz kojih te masnoće nastaju neumjereno unose.

Ukoliko je razina triglicerida u krvi povišena, osnova dijete je prvenstveno smanjenje unosa hrane koja sadržava ugljikohidrate (alkohol, slatkiši, kruh, tijesto i sl.) i masti te je izuzetno važna fizička aktivnost.

 

U poliklinici Analiza lab tijekom siječnja provjerite vrijednosti Vaših masnoća u krvi po umanjenoj cijeni.

 

Poliklinika Analizalab

Medicinsko-biokemijski laboratorij

t:             00385 1 2045 515; 098 766 009

f:             00385 1 2049 653

a:            Kašinska 27d, 10360 Sesvete

w:           www.poliklinika-analizalab.hr  e: jelena.vrdoljak@poliklinika-analizalab.hr

 


Copyright by Analiza Lab 2020. Sva prava pridržana.